很多妈妈在分娩前心理压力都非常大，除了害怕分娩时的疼痛，也害怕自己是否需要会阴侧切，甚至有很多妈妈因为担心侧切会影响产后性生活，从而拒绝顺产。其实相对于分娩裂伤来说，侧切的伤口在产后更容易进行护理，只要新妈咪掌握方法，护理得当，是不会影响产后生活的。

　　那到底什么是会阴侧切呢?为什么同样是顺产有的人却不用侧切呢?有什么方法能避免吗?今天，下面就和准妈妈们一起分享一下会阴侧切的知识。

　　什么是会阴侧切

　　会阴侧切简称侧切，是针对无法继续进行自然分娩的产妇而采取的一种措施。为了增大阴道开口，帮助胎儿顺利娩出，防止会阴出现撕裂情况严重，医生在会阴道口的左侧方，倾斜45度切一个开口。正常情况下，如有需要会在第二产程做会阴侧切。

　　会阴侧切的原因

　　胎儿过重、胎头过大、脑积水等先露部位径线过大，过期胎儿颅骨变硬、颅缝较窄，胎位异常导致继发性宫缩乏力，使产程延长，为避免严重的会阴撕裂或软产道损伤，则会采用会阴侧切。

　　子宫口已开全，胎头较低，但是胎儿有明显的缺氧现象，胎儿的心率发生异常变化，或心跳节律不匀，并且羊水混浊或混有胎粪。一旦发现婴儿危险，需尽快完成分娩过程的，助产士也会为产妇侧切加快产程。

　　35岁以上的高龄产妇，或者合并有心脏病、妊娠高血压综合症等高危妊娠时会伴有会阴弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症、水肿等情况。为了保障母婴安全，也会进行会阴侧切。

　　如何减少侧切风险

　　孕期坚持进行会阴锻炼，绷紧阴道和肛门的肌肉，也可以试着在小便的时候收缩肌肉，停一下。韧性良好的肌肉能让会阴保持完好无缺或者更少的撕裂，使分娩更轻松，不过鉴于每个人体质不同，妈妈们在进行锻炼前先预约医生，提高锻炼安全性。

　　怀孕期间准妈妈要科学饮食、避免孕期肥胖导致胎儿过大，并适当做一些运动，这样可以使产程较为顺利，也可以减少会阴被切的风险。准妈妈怀孕中期要少吃油炸类和高糖分食物，避免宝宝过大。

　　医生提示在生产过程中，准妈妈要放松心情，有规律地深呼吸，并且要信任并且配合医生和助产士的工作，医护人员也会根据产妇的情况作出适宜的生产方案，妈妈们只要把自己交给医生，安心等待宝宝的到来就行了。