卵巢是女性健康美丽的“生命之源”和“青春动力”。医师指出，卵巢有它自身的成熟、衰老的生理规律，一般不受人为因素的干扰。当然，如果能对其加以细心的保健与呵护，积极做好预防，卵巢就不至于早衰。那么，预防女性卵巢早衰的食物有哪些?下面就一起来看看西安雁塔大爱妇产医院医师的解答。

　　西安雁塔大爱妇产医院医师介绍说，预防卵巢早衰的常见食物如下：

　　1、黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。

　　2、茄子：含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。

　　3、香菇：具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。

　　4、绿豆：夏季清署佳品，具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。

　　【医师提醒】对于患有卵巢早衰的女性们来说，及时去正规医院进行诊治。先查明具体的原因后对症治疗，平常多注意个人卫生和性生活卫生，内裤勤换洗。

　　西安雁塔大爱妇产医院引进先进的医疗设备，为患者的治疗需求提供准确科学检测和诊疗数据。同时，医院的医师他们经验丰富，医德高尚，能够为每一位患者提供个性化的治疗方案，实现她们的宝宝梦!